母亲是家庭的支柱，是爱与责任的化身。然而，在婚姻、职场和家庭生活中，许多母亲仍面临权益被忽视甚至侵害的困境。
值此母亲节，北京泽达律师事务所从法律视角出发，聚焦全职妈妈的劳动价值、职场母亲的生育保障、家暴受害者的司法救济三大核心议题，解析法律如何为母亲保驾护航，并给出切实可行的维权建议。
一、全职妈妈的“隐形付出”：离婚时如何主张家务补偿？
实践中，全职妈妈常因缺乏直接收入来源，在离婚财产分割时处于弱势地位。部分家庭甚至认为家务劳动“理所当然”，忽视其对家庭整体财富积累的间接贡献。此外，家务补偿的具体金额往往因举证难度大、标准模糊而引发争议。
而事实上，家务劳动有无形的财产价值全职妈妈可依法获得相应的家务补偿。
泽达律师建议
提前准备证据，量化家务贡献；通过日记、备忘录记录每日家务内容及耗时，如接送孩子、烹饪、清洁等；争取亲友、邻居、社区工作人员的证言，证明长期承担主要家务的事实；保留子女学校通知、医疗陪护记录、家庭采购单据等，佐证劳动强度；主动提出家务补偿诉求，协商时可参考当地平均家政服务薪酬（如育儿嫂、保洁员薪资）作为计算依据。
若协商未果，可向法院提交证据链，申请法官综合考量以下因素：婚姻存续时间（时间越长，补偿可能越高）；家务劳动对配偶职业发展的支持程度（如配偶因家务分担获得晋升、学历提升等）；当地生活水平及双方经济能力。
警惕误区
补偿≠财产分割：家务补偿是独立于财产分割的额外请求权，需单独主张；
金额灵活：法律未设上限，可结合实际情况提出合理诉求。
法律依据
《中华人民共和国民法典》第一千零六十二条夫妻在婚姻关系存续期间所得的下列财产，为夫妻的共同财产，归夫妻共同所有：（一）工资、奖金、劳务报酬；（二）生产、经营、投资的收益；（三）知识产权的收益；（四）继承或者受赠的财产，但是本法第一千零六十三条第三项规定的除外；（五）其他应当归共同所有的财产。夫妻对共同财产，有平等的处理权。
《中华人民共和国民法典》第一千零八十八条夫妻一方因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿，另一方应当给予补偿。具体办法由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。
二、职场母亲的“生育困境”：怀孕遭辞退如何维权？
《劳动合同法》《妇女权益保障法》明确禁止用人单位以怀孕、产假、哺乳为由解除劳动合同。
但现实中，部分企业通过调岗降薪、恶意绩效考核等方式变相逼迫孕妇离职，导致维权难度增加。
泽达律师建议
固定证据，应对企业变相辞退，若收到辞退通知或口头威胁，要求企业出具加盖公章的书面文件；在沟通辞退事宜时，可录音或邀请同事作为见证人；保存打卡记录、工作邮件等，证明未存在严重失职行为。
法律规定
《中华人民共和国劳动法》第二十九条劳动者有下列情形之一的，用人单位不得依据本法第二十六条、第二十七条的规定解除劳动合同：（一）患职业病或者因工负伤并被确认丧失或者部分丧失劳动能力的；（二）患病或者负伤，在规定的医疗期内的；（三）女职工在孕期、产期、哺乳期内的；（四）法律、行政法规规定的其他情形。
《女职工劳动保护特别规定》第五条用人单位不得因女职工怀孕、生育、哺乳降低其工资、予以辞退、与其解除劳动或者聘用合同。
二、困境中的“母爱守护”：遭遇家暴如何自救？
《反家庭暴力法》规定，家暴受害者可申请人身安全保护令、要求赔偿，并追究施暴者行政或刑事责任。
但许多母亲因顾及子女、缺乏证据或畏惧报复而选择隐忍。
泽达律师建议
如果遭受家暴受害者在条件允许的情况下可先行搬离现有居所与施暴者分开居住；要求警方出具报警回执，并做详细笔录（注明施暴过程、伤痕位置）；24小时内到正规医院验伤，保留诊断书、病历、缴费凭证；在家中安装摄像头，或通过手机录制施暴音频（需确保自身安全）。
申请人身安全保护令
无需离婚或分居，只需证明存在家暴现实危险；可禁止施暴者接近住所、学校、工作单位，并责令其迁出共同居所；保护令送达公安机关、居委会协助监督，违反者将被拘留或追究刑事责任。
此外，还可以向妇联、司法局申请免费律师，或联系公益法律组织；通过心理咨询热线、社工服务缓解创伤，避免以暴制暴；寻求妇联庇护所或亲友帮助，确保子女安全。
法律规定
《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十三条当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。
当事人是无民事行为能力人、限制民事行为能力人，或者因受到强制、威吓等原因无法申请人身安全保护令的，其近亲属、公安机关、妇女联合会、居民委员会、村民委员会、救助管理机构可以代为申请。
母亲的角色不应成为权益的枷锁。无论是婚姻中的默默付出、职场上的生育代价，还是家庭内的暴力威胁，法律始终为母亲们提供着强有力的支持。
北京泽达律师事务所呼吁，这些方面值得注意：
事前预防：学习《民法典》《妇女权益保障法》，签署婚前协议明确家务补偿条款；
事中留痕：养成保留证据的习惯，避免纠纷时陷入被动；
事后果决：遭遇侵权时，摒弃“家丑不可外扬”观念，及时寻求专业法律帮助。
这个母亲节，我们愿以法律为盾，守护每一位母亲的岁月静好。北京泽达律师事务所，专注捍卫您的合法权益。
