为深入推进“健康中国 母亲行动”，结合“体重管理年”活动，引导广大女干部不断提升健康素养水平，形成健康生活方式，5月9日上午，元宝山区妇联组织开展“健康宝山 巾帼同行”仪态形体培训活动， 区直机关、“三新”领域妇联40余名女干部、职工参加活动 。
区妇联邀请身所课堂形体仪态培训资深老师为大家授课。活动中，聚焦形体基础训练，专业老师从目前常见的几种不健康的体态着手，对颈、肩、腰、臀、腿、核心等对各个部位进行训练，通过静态站姿矫正、动态肢体协调练习。
老师对改善扣肩驼背、缓解肩周问题、腰腹减脂塑形等进行了细致讲解，并带领大家现场演示。在四位老师的专业指导下，大家积极参与，在轻松、愉悦的氛围中反复揣摩练习，重塑挺拔的身姿，提升整体气质与形象。
课间休息时，大家对此次活动高度评价，并希望妇联组织持续发挥娘家人的作用，以后多组织开展这样的活动。
此次活动，通过专业学习塑造健康优美的体态，引导女干部、女职工积极关注自身和家人健康，当好家庭健康的指导员、管理员、监督员，带动家庭成员强化健康责任。培树“做自己”的健康生活态度，培育和展现新时代女性的新风貌，鼓励和带动更多的妇女内强素质、外树形象，成为健康中国的践行者、推动者、受益者、享有者。下一步，元宝山区妇联将立足职能，紧扣娘家人暖“新”行动，持续创新服务载体，以更接地气、更有温度的举措，为各行各届妇女群众提供全方位健康服务活动。
来源：赤峰市元宝山区妇女联合会
