有时候我们痛苦的原因，不在外界，而是在于自己的内心想的太多，在乎的太多。
但其实我们要知道，这个世上大多数事情都是不值得你在乎的。
阿尔贝·加缪说过：“这个世界上全都是无关紧要的小事。”
一个事情，让你很在乎，不是因为它真的很重要。
而是因为你有太多的负担，有太多的放不下，让它在你心里有了分量，拖累了你。
但是我们的生活，肯定是状态越轻盈，才能飞得更高。
所以，倘若我们能够甩下自己心中的那些不必要的在乎，我们就会变得更加强大。
越在意，越痛苦
你越在意什么，什么就会让你痛苦。
因为那些你在意的东西，往往都是让你耗费心思，耗费时间的，被你视若珍宝的。
可是，越是这些看似珍贵的东西，它就越搞乱我们的心态，影响我们的生活。
佛陀中说“执著如渊，越陷越深；放下如舟，渡岸自明。”*
所以，如果一个人对什么都在乎，那么什么就都会折磨他。
在他的生活里，没有什么是可以放下的。
那些生活中的忙碌，少有的清闲，让身体他疲惫，可是精神却也是依旧无法变得松弛。
但这样的痛苦的日子，注定是不长久，无法真正让人幸福的。
而人生，是要学会能够幸福的能力的，越在意，只会让自己越痛苦，越焦虑，越担忧。
荣格说过：“你所抵抗的，会持续存在；你所凝视的，会吞噬你。”
是啊，在意的东西一直会存在。
不是你越在意，问题就能够被解决。
大部分情况下，它除了增加我们精神上的痛苦，还会让自己生活的节奏变得手忙脚乱。
所以，别再认为在意什么，就是在什么方面靠谱了，问题解决了。
事实上，需要让在意的东西消失，还是要有足够豁达的心态。
否则，你只会放不下一切，一直活得痛苦，一直活得疲惫。
不在乎，才自由
人生就是流沙，你握的越紧，沙子只会流失的越快。
但是你若肯适当松开，留有一些空间，反而能够留下更多。
心理学家艾伦·瓦茨说过：“紧握的手什么也抓不住，张开的手却能拥抱世界。”
越紧绷，越在乎，内心就会被束缚的更多。
很多有挑战性事情你不会敢做，很多新鲜的事情你不会敢尝试。
所以倘若我们能够少一些在乎，多一分豁达，看淡一些，不在乎那些从前你认为重要的一切。
那么，我们的眼界就会更加开阔，会感受到活着，除了自己，原来真的没什么可重要的。
诗人鲁米说过：“你生而有翼，为何甘愿匍匐前行？”*
我们来到这个世界，就是来感受，来经历的。
在乎的太多只会限制你人生的风景，让你错过很多。
只有不去在乎，在人生里拥有一种超脱的态度，可以让自己放下一切，重获自由。
我们才能大胆的去做自己想做的事情，去成为一个从未设想过的自己。
所以，人生，别让那些东西束缚了你，憋屈在乎太多，想的太多。
毕竟我们的人生，是一场旅途。
在这个旅途里，你肩上的行李越少，你的脚步才能越轻快，心情才能越好。
总之，有一个好的心态，我们人生的节奏就会越快，也就越能更快的找到属于自己人生的幸福。
真正的强大，是无关紧要
该走的东西如果要走，你怎么去挽留，都是于事无补的。
而会留下的东西，即便你不去在意，不去努力，也会一直停留在你的生命里。
所以，人生，我们不必在意太多。
想的越少，接受无常，顺其自然，我们的烦恼才能越少，留下的从容才能越多。
杨绛就说过：“世态人情，可作书读，可当戏看。”
一些发生的事情其实渺小，只是你太过在意。
所以不妨把一些东西当戏看看，当书读读。
看的轻，放得下。
我们才能想开，生命中的阴雨天才能散去。
我们也才能在日后的坚守里，继续等来自己想要的，需要的东西。
所以，与其去在乎当下和过去的那些繁琐。
不如强大自己的内心，提升自己的能力。
这样，我们才能拥有对未来的期盼的同时，把自己的生活过得更加松弛。
如此，我们就会既不费力，却又能够收获一个强大的自己了。
