在我们的日常生活中,潜藏着一些被我们忽视的致癌元凶。了解这些物质并采取相应措施减少接触,对于我们和家人的健康至关重要。

接下来,我们将一一揭秘那些可能存在于我们身边的几种潜在致癌物。


(网络配图)

土榨花生油

很多人认为土榨花生油更香,喜欢买点吃。

特别要提醒大家的是,土榨花生油虽然听起来很天然,但其实它们是黄曲霉毒素的“老巢”。因为这些油没有经过精炼处理,很容易就让黄曲霉毒素“安家落户”,土榨花生油一直都是强致癌物黄曲霉毒素超标的重灾区。

除了土榨花生油,黄曲霉毒素也可能存在于发霉的花生、玉米等粮油产品。所以,如果发霉了,就尽量不要吃。

不过,别担心,我们的菜板和筷子是不会长黄曲霉的。

因为黄曲霉很挑剔,它需要特定的环境和营养物质才能生长,我们的菜板和筷子可不是它的“菜”。从全球的食品安全风险评估结果来看,黄曲霉毒素主要污染谷物、坚果和籽类以及牛乳等食物,其中玉米、花生被污染的现象最严重、最常见。目前还没发现过筷子(包括菜板)被黄曲霉污染导致的黄曲霉毒素中毒事件。


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槟榔果、槟榔嚼块



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酒,在我们的生活中有着特殊的传统和地位。

不过,酒精早已被IARC列为1类致癌物(对人的致癌风险有充足的证据),酒精就像是一场派对上的不速之客,它悄悄地潜入我们的身体,然后开始制造麻烦。它至少和七种癌症有关,包括口咽、喉部、食管、肝脏、结肠、直肠和乳腺。

而且,酒精没有所谓的“安全剂量”。就像是那些越堆越高的乐高积木,风险也是越堆越高。喝得越多,风险就越大。哪怕是小酌一杯,也可能让我们的危险指数“攀升”。


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油烟



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鱼生、醉蟹等


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