北京时间5月21日，本赛季的足协杯第三轮继续展开交锋。中超领头羊上海申花出战，在客场对阵中乙北区榜首无锡吴钩。两支球队的实力有一定的差距，申花顺利取胜，老将于汉超再次发威。其他比赛中，中超球队的表现有所不同。38岁于汉超2球，申花3-0晋级！足协杯16强定7席，中超2队爆冷出局。
在申花与无锡吴钩的比赛中，申花派出全华班出战。申花还是4231阵型，刘诚宇突前，左边锋于汉超，他也是申花场上队长，谢鹏飞前腰，徐皓阳在右路。后腰汪海健跟杨皓宇，杨泽翔、艾迪、金顺凯、王世龙搭档后卫线，门将鲍亚雄在足协杯得到首发机会。
本场第22分钟，汪海健45度起球传中，于汉超头球吊射破门，为申花取得领先。2分钟后，刘诚宇抢断，徐皓阳送出手术刀直塞，于汉超单刀机会过掉门将，打空门得手，迅速梅开二度。第31分钟，于汉超做球给刘诚宇，后者射门被扑。下半场最后阶段，高天意为申花再进1球。最终，申花3球完胜无锡吴钩。于汉超宝刀未老，伊万真的不考虑一下吗？
在下午时段的其他比赛中，大连英博客场大胜中甲深圳青年人。上半场廖锦涛抢断后助攻马莱莱进球，拉布亚德助攻19岁的黄山打入英博生涯首球。下半场英博延续了进攻火力，拉布亚德、毛伟杰以及闫鹏各入1球，门阳为深圳青年人扳回一球，英博5-1淘汰对手轻松晋级。
青岛西海岸也赢了，客场2-0淘汰中甲球队延边龙鼎。第54分钟的角球机会，冯刚将球开出助攻刘浪舟头球破门，第90分钟戴维森为西海岸锁定胜局。云南玉昆在客场遇到了中甲队定南赣联的阻击，上半场跟对手战成0-0平，下半场第60分钟，埃里克斯为定南赣联打破僵局，玉昆落后了。此后，玉昆实现了逆转，凭借韩子龙在第87分钟，以及恩里克第90分钟的进球，玉昆2-1神奇淘汰对手。
本赛季的足协杯截止到现在，已经有7支球队打入16强。中超球队申花、英博、西海岸、玉昆、浙江均顺利晋级，武汉三镇1-2输给了中甲的陕西联合，梅州客家1-2被中乙的广西恒宸淘汰，被爆冷无缘16强。
