新冠后遗症中，痰多久咳不止最为磨人。转阴半个月了，咳嗽还是很厉害，喉咙里痰很多，白天咳、夜里咳，一说话一吹风就止不住，这要怎么办？
新冠痰咳原因是什么？
1.病毒感染后炎症反应
新冠病毒感染会损伤呼吸道黏膜，刺激黏液分泌增多，形成痰液。咳嗽是身体清除痰液和异物的自然反射。
2.继发细菌感染可能
若痰液由清稀转为黄绿色、黏稠且伴有臭味，可能提示合并细菌感染，需医生评估是否需抗生素治疗。
久咳不治有什么危害？
肺功能下降：长期咳喘导致肺气肿、慢阻肺风险↑30%。
脾胃虚弱：痰湿困脾→食欲减退→营养不良恶性循环。
社交障碍：频繁清嗓、咳痰影响职场形象与心理健康。
痰多久咳不止中医怎么治疗？
新加坡贡方堂TCM中医科专家丘保润表示，新冠属于湿毒疫范畴。部分患者感染后久咳不愈，是由于余邪未清，肺气不降。本身存在内伤基础的患者，感染疫毒后更容易发生长期新冠咳嗽。因内外合邪导致这类患者肺失宣降、气机逆乱，且因正虚难以驱邪，最终发展为慢性咳嗽，迁延不愈。
在这里给大家分享一个百年经方参苏饮，可以用于新冠恢复期乏力气短咳嗽等症。该方解表益气，兼祛痰湿止咳。
新冠后咳嗽多表现为气虚夹风寒痰湿证，典型症状包括：
咳嗽反复发作，遇冷加重✅ 痰多色白、质地稀黏✅ 伴乏力、气短、食欲差、舌淡苔白腻，脉细弱。
这类患者若盲目用清热止咳药（如川贝枇杷膏、蒲地蓝等），反而会损伤阳气，加重痰湿。而参苏饮药性温和，补而不滞、散而不峻，尤其适合体虚人群。
参苏饮由人参、紫苏叶、葛根、半夏、前胡、茯苓、枳壳、木香、陈皮、甘草、桔梗组成。
方中苏叶、葛根为君药，发散风寒、解肌透邪。前胡、半夏、桔梗止咳化痰，宣降肺气；陈皮、枳壳理气宽胸。五药共为臣药，化痰与理气兼顾，既寓治痰先治气之意，又使肺气升降复常而有助于表邪之宣散。人参益气，与紫苏叶相伍，扶正托邪；茯苓健脾，渗湿消痰，与半夏相配，以加强化痰之功；木香助陈皮、枳壳以行气，醒脾畅中。三药共为佐药。炙甘草补气和中，调和诸药，为使药。诸药合用，共奏益气解表、理中化痰之效。人参虽为佐药，但其作用亦甚重要，故名为参苏饮。
医案
患者：王女士，33岁。
主诉：新冠康复后，咳嗽持续了14天。白天稍微受凉就咳，晚上躺下就觉得喉咙有痰堵着，得起来清嗓子三四次，整个人虚得说话都没力气。
初诊：舌苔淡白、边有齿痕，脉细弱，
辨证：气虚外感，痰湿内停。
治以：益气解表、理气化痰。
开方：参苏饮加减。
方药：党参 15g、苏叶 10g、前胡 10g、法半夏 9g、茯苓 15g、陈皮 9g、桔梗 6g、炙甘草 6g、杏仁 10g、紫菀 10g，5剂，水煎服，日1剂，一天3次。
服药2天后，李女士反馈夜间咳嗽次数减少50%，痰量明显变稀；5剂服完，痰咳消失，精神状态也好了许多。
