杨瀚森去NBA追梦前，姚明有给过他建议，你们能猜到姚明给杨瀚森的建议是什么吗？
姚明给杨瀚森的建议是：“吃好喝好睡好，享受生活，享受美国的生活！”
其实姚明这样说的意思是要让杨瀚森放松心态！
一个人漂洋过海去追梦，身处异国他乡，会遇到很多艰难挫折考验。
在CBA杨瀚森是青岛队绝对核心，享受顶级待遇，深受球迷喜爱。
但在美国，没有几个人认识他。他也不是绝对主角。
杨瀚森他现在考虑的不是在NBA怎样打球，而是自己能不能进入NBA，能不能被NBA球队选中。如果没被选中，NBA球队还会不会给他机会，给他合同。这些都是不确定的！
他要是在国内，球队围着他转，围绕着他建队补强，要是青岛队愿意交易他，大把球队愿意花重金筹码得到杨瀚森！杨瀚森18岁进入CBA，去年是他的新秀赛季，第一次打CBA他场均就能得到15分10.8个篮板3.9次助攻0.7个抢断2.2个盖帽的数据。新秀能拿到这种数据相当不错了，凭借出色表现，他还斩获了CBA最佳防守球员的荣誉。他在内线防守震慑力很强，有一夫当关万夫莫开之勇，防守潜力很大！
今年19岁的杨瀚森在CBA继续稳定发挥，今年在CBA常规赛他场均上场33.2分钟，场均出手11.1次，命中6.5球，拿到16.6分10.5个篮板3次助攻1个抢断2.6个盖帽，投篮命中率58.6%，三分命中率33.3%，罚球命中率67.1%。杨瀚森常规赛盖帽数据联盟第一。
到了CBA季后赛，杨瀚森出战8场，场均上场34.5分钟，场均出手7.9次，命中5.3球，拿到13.4分7.3个篮板1.6次助攻0.4个抢断3.1个盖帽，投篮命中率高达66.7%，罚球命中率为71.9%。杨瀚森季后赛场均盖帽数据联盟第一。
在杨瀚森的带领下，青岛队给广厦队造成了极大的麻烦，直到打到系列赛G5最后一场才分胜负。杨瀚森在与MVP胡金秋的对决中，也不落下风，表现惊艳。杨瀚森的实力在国内是顶级水准。
但在美国在NBA他只是一个毫不起眼的无名小将，不知道能不能有没有被NBA选中的机会，即使能被选中，也不知道有没有登场机会，不知道能不能进入球队轮换阵容。这些都是未知数。
有些事情急也急不来！心急吃不了热豆腐。尽人事知天命！姚明作为过来人很有经验，有时候一直高度紧张，神经紧绷，并不会有好的效果。有时候放松些，笑口常开，好彩自然来，心态好，以积极乐观的心态去面对挑战，去面对明天，效果会更好。打篮球不是越紧张越好，过于紧张，把劲使横了，球太大力，不是砸板，就是投过头，防守时也容易犯规，过于紧张，头脑有时候会反应不过来，面对场上攻防无法做出正确判断，有时候越想做好，越追求完美，反而会适得其反。
如果球场表现不佳，就会把消极情绪带到生活中，久而久之，生活篮球事业都不如意。这种结果，是谁都不愿意看到的。
所以心态非常重要，好的心态，好的心情，就能让身体愉悦更轻松更健康，在球场上也能更自如，更自信，不要给自己太大的压力，尽自己所能，不留遗憾逐梦前行就好了！
杨瀚森看起来人高马大，实际上他才19岁而已，刚成年。很多人往往忽视了他的年龄。当年姚明去NBA打球的时候，是22岁。杨瀚森敢于走出舒适区去挑战自己追求梦想，已经非常难能可贵了。
试想，正常人19岁的时候是怎样的生活？很多人都还是学生。你还记得你19岁时在做些什么吗？而19岁的杨瀚森已经成为CBA顶级中锋球星了。现在他更是去追逐梦想，前往NBA逐梦前行！希望他能如愿被NBA选中，也希望他能在NBA站稳脚跟，证明自己，变得更强更好！
