花生叶的中医学名叫做“落花生枝叶”,因为具有昼开夜合的特性,所以还被称之为“阴阳草”。

这种植物特性暗合了人体“日出而作,日落而息”的生物节律,符合《黄帝内经·灵枢》记载“人与自然同纪”的说法。因此,花生叶有很好的安神效果,对老年人失眠尤其有用


也就是说,花生叶生长的时候,叶子是互生的,白天打开,晚上合并。而中医治病多从天人合一的角度出发,认为自然界之中的这种昼夜变化,和人体睡眠有着紧密联系。

因为睡眠本身,也是阴阳变化的结果,和花生叶一样符合阴阳消长、“入夜则寐,入昼则寤”的规律。因此说,花生叶可用于治疗失眠。

另外,花生叶还含有类似人体“睡眠肽”的促睡眠成分,这些成分可以帮助调整神经系统,具有镇定安神的功效。含有的有机酸、维生素B族等营养成分,也具有显著的催眠作用。

花生叶可用于治疗失眠,中、西医各有不同用法:

中、西医用花生叶治疗失眠

中医方法


《民间药方大全》记载:花生叶25克,红枣10粒,浮小麦15克,煎一碗汤睡前服下,治疗失眠、多梦,连用7天痊愈。

花生叶可促睡眠;红枣养血安神;浮小麦除热,可用于改善睡眠质量,适用于失眠多梦者。

注意:服用此方,要忌吃浓茶、咖啡、海鲜

西医方法


取鲜花生叶40克(干叶30克),制成200毫升煎剂,早晚两次分服。一般用药4~7剂后,睡眠情况会有不同程度的改善。——出自广州中医药大学吴教授的临床应验方

花生叶的多重功效

01

养胃护胃

花生叶中的果胶能形成保护膜,帮助保护肠胃,避免食物对肠胃的损伤。其中的提取物还是调理胃溃疡的有效成分。

02

止血


花生叶对一些外伤患者更是疗效突出,能快速止血。可以将花生叶捣成碎末,然后涂抹在伤口处。

03

补养肝肾

花生叶入肝经和肾经,它能增强人类肝肾功能,防止肝肾功能减退。对肝病肾病都有一定的改善作用。

04

解酒排毒

花生叶能加快人体酒精分解和代谢,人们在饮酒后用花生叶煮水喝,可以起到明显的解酒作用。

05

平稳血压


花生叶中含的天然叶醇,叶醇在被人体吸收后分解出大量的黄酮类化合物,这些化合物就是降低人类血压的主要物质,可以达到降压的目的。

06

缓解妊娠综合症

花生叶能缓解女性朋友在妊娠期间出现各种不适的症状,如血压升高、水肿等。每天晚上取两百克花生叶用水煎制成水,连续服用五天就可以看到效果。

参考文献:

[1]韦国锋, 覃道光, and 黄志文. "花生叶的镇静催眠作用." 中草药 2(1987):2.
[2]张平平. "一种花生叶助眠代用茶的制备及冲泡方法.", CN108782895A. 2018.
[3]佚名. "失眠多梦,服花生叶汤." 恋爱婚姻家庭增刊 009(2015):000

[4]佚名. "花生枝叶化学成分研究." (2007).

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