西宁共青团
以青春之我们，创青春之未来！
水是生命之源、生产之要、生态之基。
2025年5月11日至17日是第34个全国城市节水宣传周，今年的主题是 “实施城市更新行动，协同推进城市节水”。
在此，我们呼吁广大居民积极参与节水行动，从点滴做起，共同守护珍贵的水资源。
节水周的由来
为了提高城市居民节水意识，1990年国务院第六次节能办公会议上确定从1992年开始，每年5月15日所在的那一周为“全国城市节水宣传周”。 全国城市节水宣传周又叫节水周，旨在动员广大市民共同关注水资源，营造全社会的节水氛围，树立绿色文明意识、生态环境意识和可持续发展意识。使广大市民在日常生活中养成良好的用水习惯，促进生态环境改善，人与水和谐发展，共同建设碧水家园。
清澈之水来之不易
一点一滴珍视未来
生活中有哪些节水小妙招呢？
从生活细节开启 “节流” 模式
1
家庭节水篇：随手关水，点滴珍惜
1. 拧紧 “跑冒滴漏”
定期检查水龙头、马桶、水管接口，发现滴水、漏水及时维修。
选购带有 “节水认证” 的水龙头，搭配起泡器，既能减少出水量，又能保证使用体验。
2.缩短用水时间
刷牙、洗脸时别让水龙头一直 “长流”，用杯子接水更省水，每次可节约 5-10 升水。
洗澡改 “盆浴” 为 “淋浴”，并使用节水花洒（出水量≤6 升 / 分钟），淋浴时间控制在 10 分钟内，比盆浴节省一半水量。
2
厨房节水技巧：一水多用，物尽其用
1.洗菜淘米水再利用
洗菜水别直接倒掉！用盆接水洗菜、洗水果，洗完的水可用于浇花（避免含洗涤剂的水）、冲厕所，或沉淀后擦地。
淘米水富含营养，用来洗碗筷既能去油污，又能浇灌绿植，一举两得。
2.控制用水量
洗碗时先擦去食物残渣再冲洗，避免直接对着水龙头猛冲；洗碗池放半池水，比流水冲洗节省 70% 的水量。
煮饭时按人数定量接水，多余的米饭水可用来泡发干菜、煮杂粮粥，不浪费一滴 “精华水”。
3
卫浴节水：器具升级 + 循环利用
1.选对节水器具
马桶水箱内放一个装满水的饮料瓶（别盖盖子），每次冲水可减少 1-2 升水量；或直接更换为双档节水马桶。
洗衣机选择 “节水型”，并集中衣物分批洗（建议满桶再洗），波轮式洗衣机比滚筒式更省水，单次洗衣可节约 30% 水量。
2.废水回收再利用
洗手、洗脸、洗澡时，用桶接住冷水段的废水（约占单次用水量的 1/3），用来冲厕所、洗拖布。
空调冷凝水、热水器预热排出的冷水，也可以用盆接住，用于清洁、灌溉等。
节水口诀记心间
“随手关水莫忘记，一水多用是妙计；
器具升级省力气，点滴积累成江海。”
节约用水不是口号，
而是举手之劳的习惯。
从今天起，
让我们一起用这些小妙招，
为守护水资源贡献自己的力量。
您的每一次 “节流”，
都是对未来的 “开源”！
来源 | 智造前进
高举旗帜跟党走 挺膺担当建新功——中学生离队入团仪式暨十四岁集体生日省级示范活动
凝聚青春力量 践行志愿担当——团市委组织青年志愿者参与第二届“大美青海 高原足球”超级联赛志愿服务保障工作
