在上海浦东的一家高档咖啡馆里，一位身穿深蓝西装、身姿挺拔的男士正在与几位年轻人讨论科技项目的走向。
他举手投足间仍带着一种独特的沉稳和敏锐，仿佛仍站在某个世界大赛的球台边——那种“谁来我挡、我攻必中”的自信，丝毫未减。
这位看起来不过四五十岁的男士，正是当年叱咤风云的国乒冠军——江嘉良。
61岁的他，如今是某科技公司的高管，依旧精气神十足，眉眼间看不出岁月留下太多痕迹。
他笑起来时，眼角纹路带着故事的褶皱，却更添男人魅力。
而他的人生，就像他那颗弹跳迅捷的小球，起落之间，跌宕有致。
一、从工地边走出的冠军少年
1964年，江嘉良出生于广东中山一个普通家庭，父亲是建筑工人，母亲是家庭主妇。
他记得小时候最开心的事，就是蹲在水泥堆旁边看父亲和工友用一张旧木桌当球台打乒乓球。
“我那时候就像小狗一样，别人打球，我在地上捡球，看着球飞来飞去，心里就觉得好玩得很。”多年后，他这样回忆。
7岁那年，父亲给他买了人生第一支球拍，木柄粗糙，拍面上还掉了一块胶。
他却宝贝得不得了，天天放学后跑回家练球。父亲坐在院子里抽着烟，看着儿子笨拙地挥拍，却从不打断。
不久后，他被送进石岐体校。那时候的江嘉良身板瘦小，脾气也急，总爱跟队友较劲。
教练曾经劝他父母：“你们这孩子，打球是有天赋，可太浮躁了。”
转折点在于13岁那年。一次队内考核，江嘉良状态失常，差点被退回市队。
那天他偷偷听见父亲在教练办公室外说话：“我们家条件差，但他真喜欢这个。要不您再给一次机会？我们一定让他改。”
那一晚，他悄悄蹲在床头哭了，嘴里一遍遍念着：“我不能让爸妈白受这份苦。”
从那之后，他成了队里最听话、最能吃苦的孩子。
训练场里最晚走的那个人，是江嘉良；晚上洗澡水都凉了，他还在桌旁研究角度、发球线路。
15岁时，他被破格选入国家队，是当时最年轻的一位。
18岁，他拿下斯堪的纳维亚公开赛冠军；20岁，在世乒赛一战成名，帮助中国队击败瑞典，成为队中最可靠的主力之一。
他的打法以直拍快攻见长，速度和落点精准到令人咋舌。国际赛场上的解说一度称他为“东方的闪电”。
二、遇见影后：爱情比比赛更难得一胜
江嘉良是天生的球场王者，却不是个情场高手。
1986年，在北京一次文艺体育晚会上，他第一次见到吴玉芳。
当时的她，刚因电影《人生》中的刘巧珍一角荣获百花奖最佳女演员，身上自带一种淡淡的文艺气质。
“我在舞台边上，第一眼就觉得她很特别，跟平时见到的演员不一样。”
江嘉良事后笑说，“她穿一身白裙子，一坐下，整个人像云一样安静。”
晚会结束后，他拖着熟识的导演朋友要到了吴玉芳的电话号码。
几天后，他打电话过去：“你好，我是江嘉良，那个乒乓球运动员。不知道你还记不记得我？”
电话那头沉默了几秒，吴玉芳轻笑着说：“当然记得，你在台上笑得特别灿烂。”
第一次约会，他穿得整整齐齐，骑着借来的自行车在东四胡同接她。
中午，两人找了家老北京的炸酱面馆，一人一碗，边吃边聊。
“我那时候就觉得她真不挑，也没架子，还老逗我笑。”江嘉良的语气，至今仍带着当年的少年心动。
1988年，两人低调登记结婚。吴玉芳没有办婚礼，也没有媒体报道，她只告诉身边朋友：“他是我认定的人。”
婚后，吴玉芳甘愿放下事业，陪他南下广州、远赴马来西亚、新加坡，过着平凡却紧凑的生活。
后来她说过一句话：“那时候没车没房，但我觉得我们是在共同冒险，挺浪漫的。”
三、从冠军到商界：一个男人的沉静转身
1989年，江嘉良25岁。他的成绩开始走下坡路，奥运会无缘奖牌，世乒赛团体赛又不敌瑞典，风头被年轻人盖过。
他很清楚：“我是站在风口上飞起来的人，现在风停了，我必须学会自己走。”
退役那年，他没有公开解释原因，只对吴玉芳说了一句话：“我不想等到被赶下台的时候，才收拾行李。”
后来，他尝试做电视解说员，却因为不会用麦克风、念词不准被观众批评。
他没有放弃，晚上关了灯还在练语速。他说：“再小的舞台，也要像总决赛一样认真对待。”
1990年，他去马来西亚执教，生活清苦，但他教的孩子拿了全国冠军，他比自己得奖还开心。
1994年，他回国，投身环保、房地产，又转向建筑科技，和朋友一起创办企业，从项目跑腿干到董事会发言。
他形容那段经历：“就像是从乒乓球换到篮球，规则全变了，但拼的还是心劲。”
与此同时，吴玉芳也复出拍戏。她从妈妈角色演起，哪怕是十几分钟的戏，也认真准备。
2019年，她凭《送我上青云》拿下金鸡奖最佳女配，再次站上领奖台时，她的第一句话是：“谢谢那个一直鼓励我站回来的他。”
四、如今的他：生活是一场不求赢，只求稳的长跑
如今的江嘉良，已经不再追求被镜头追着跑的日子。
他喜欢清晨遛狗，也爱在周末陪妻子去书店转转。偶尔女儿回来吃饭，他还会亲自下厨做一道酸菜鱼。
他说：“年轻时赢的是奖杯，现在追的是心安。”
两个女儿一个做设计，一个做珠宝，都不打乒乓球。他从没强求，“孩子们自由成长，比继承金牌重要。”
那几枚曾经代表辉煌的世乒赛金牌，在一次盗窃中被小偷扔进垃圾桶。警方追回了首饰，唯独找不回那些沉甸甸的记忆。
那天他站在空柜子前沉默许久，最后叹了口气：“不找了，它们已经在我心里了。”
61岁的他依旧健步如飞，体格匀称，气色红润。有人打趣问：“你是不是偷偷吃了什么延寿药？”
他笑着回：“不是药，是日子过得心里亮堂。”
有人说他退役太早，事业转得不够狠；也有人说他娶了大明星，却甘愿躲在背后。但他不在乎。
“人这一辈子，不是看你站得多高，而是看你心里装得下什么。”
这句略显朴素的话，或许就是他的人生写照。
冠军会被时间冲淡，但一个人如何面对选择、如何对待爱人、如何沉下心来过好每一天，这些，才是江嘉良活成的真正风范。
