文 // 张涔汐
不会好好说话的人，在婚姻中伤了别人，又坑了自己。——涔汐
我跟大家分享一个叔叔的故事，我的这个叔叔，离了3次婚。
这3次婚咋离的呢？全部败在一张嘴上。
这个叔叔热心，经常帮助人，有家庭责任感，但就是吃亏在一张嘴上，很难说出好听的话来。
头婚，因为妻子受不了叔叔的爱挑剔、爱打击她的嘴，两人劳燕分飞。
过了一年叔叔再与心仪的姑娘二婚，三年后妻子又因为受不了叔叔这张嘴，结果是分钗破镜。
两次失败的婚姻，让他倍受打击啊，整日借酒消愁，怨恨女性，觉得女人没有善茬，他所托非人，付出了真心，都离他而去。
过了几年，缘分到了，叔叔又迎来了三婚，结果三婚坚持了5年，一别两宽。
其实我的这个叔叔也自知自己的问题，那就是生了一张“黑嘴”，从小养成了爱挑剔别人，指责别人的习惯。
我们总觉得不就是一张嘴吗？如果这个人没有坏心，日子不是照样过吗？
我跟大家举几个例子。
如果你的妻子辛辛苦苦汗流浃背做的饭菜，菜稍微淡了，你有2种做法，看看你的妻子喜欢哪一种：
1、你闭嘴偷偷加点儿盐，或者你就当作清淡饮食养生，没啥大不了的，那就一团和气。
2、你发脾气，指责：
这做的啥玩意儿啊，菜都没有盐味儿，你这是猪脑子吗？做饭你都不知道放盐吗？
如果你是妻子，你喜欢哪一种丈夫？
其实婚姻啊，跟我们平常社交不一样。
普通的朋友，倘若你受不了他的那张嘴，你可以今天见面，明天就远离了，但是呢夫妻是朝夕相处。
也就是每天你都要面对他的暴力沟通，不是指责就是挑剔，要不就是祥林嫂一样的抱怨，谁能受得了呢？
曾经有一个实验，有两盆花，对着一盆花天天说：
“我爱你，你的叶子真绿啊”。
那盆花长得枝繁叶茂。
但是另外一盆花，你整天对着它说：
“我恨你，你叶子不好看，长得太矮了”。
过段时间，那盆花就枯萎了。
语言是有能量的，两个天天睡在一个被窝的夫妻，你整日用怨恨、指责、挑剔的语言攻击他，其实等同于你天天在消耗他的生命，摧毁他的自信心，让他觉得“我就是一个Lowser”，我这辈子太糟糕了。
这种语言能量会让他自卑、自闭，充满了怨气。
这就是为啥有些女性在婚姻里浑身结节，因为活得太憋屈了，得不到伴侣的滋养，但是她又特别期待对方可以多理解多呵护她。
这种求而不得的心理，让她每天痛不欲生，苦苦挣扎。
但是如果你用欣赏的语言跟伴侣相处，会发现你的伴侣越来越神采飞扬了。
之前我推荐过大家看一部经典电视剧《人世间》。
剧中乔春燕这对夫妻就是一个典型例子，乔春燕有着母老虎一样的性格，只要一回到家，先把丈夫数落一顿，丈夫一听这话火爆脾气上来了，两个人就开始你抓我头发，我煽你耳光打起来了。
孩子在这样家庭中学习成绩在全校垫底。
我们发现，在婚姻中，如果两个人都能好好说话，用心沟通，这婚姻简直太幸福了。
往往婚姻中内耗的苗头，都是从不会好好说话开始的。
我曾经在直播间讲过几个案例。
比如老公刚回到家，耷拉着脸，老婆说：
赶紧看看孩子，这东西到处乱放，尽给我增加负担，你不干家务你不知道我辛苦吗？
这个时候老公咋想，他想：
我刚回来连口水都没有喝上，你就开始数落这个，那个，这破家我不想呆了，我去打游戏得嘞。
然后老婆看着老公打游戏更气不打一处来，在旁边骂骂咧咧起来。
结果老公躲进卧室房门一关，你在外面干生闷气，而且这样的日子你们每天都在上演，他痛苦你更痛苦。
但是现在换一个做法，老公回家了，你迎面而来，赶紧给他递拖鞋，倒了杯热水，笑着说：
老公上班辛苦了吧，喝点儿水，我给你揉揉肩。
等他歇会儿了，你滴水不漏安排他干活：
我今天晚上给你做你最爱吃的菜，你盯着孩子哈，这孩子可喜欢你了，有爸爸陪伴就幸福。
他愿不愿意陪伴孩子？肯定愿意，因为他的价值被认可了，他感受到家庭温暖了。
夫妻之间啊，就像一个DNA的两个缠绕在一起的螺旋图，你改变了对方就顺着你改变，你好好说话了，对方也好好表达。
当对方感受到被呵护，被尊重，被认可的感受后，他自然也会轻声细语，有商有量听从你的安排，跟你好好说话。
往往家庭内耗也好，家庭战争也罢，并非因为大事儿而争吵，恰恰是鸡毛蒜皮的小事。
两个人吵着吵着就开始动手，下一步闹离婚。
只要有一方把情绪稳住了，好好说话，这个矛盾的火就被浇灭了。
很多婚姻恰恰就败在两个人都是暴脾气，谁也不肯让着谁，又都是生了一张不会好好说话的嘴，导致每天都在上演家庭战争。
可能为了中午做菜打2个鸡蛋还是3个鸡蛋吵 ，为了拖鞋找不到了吵，为了你没有给我带早餐吵，为了你给我这个煮鸡蛋是破的吵，甚至牙膏你没有归位而吵，吵着就上升要离婚。
冷静下来想想，就是一个鸡蛋的事儿，一个包子的事儿，这些根本就不重要啊，但是为什么会吵，因为双方的态度不好而吵。
看看，在婚姻中没有好脾气，管不了嘴，不懂得好好说话多吃亏啊。
好的婚姻，就从修好脾气，好好说话开始，当你学会了表达，立马就发现婚姻幸福了，人际关系也好了。
我们用3年的时间学会开口说话，却用一辈子学会有智慧地表达。
如何管理好脾气，把话说到别人的心坎里呢，欢迎来【修心：情绪管理】训练营中学习啦。
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