大家好~我是小余
宝宝有的时候吃五分钟，有的时候吃十分钟，哪个时间是最佳的呢？
在哺乳期，妈妈们都有这个共鸣，给宝宝喂奶的时间到底多长合适呢？
有的时候宝宝吃的很快，五分钟的时间就自然脱离乳晕了，很多妈妈因此担心宝宝吃不饱。
其实每个宝宝的喝奶速度都存在差异，不同时间段喝奶的速度也有差异。
有的时候宝宝运动量大，需求就高，吃的速度就会相对比较快一些。
有的时候宝宝运动量小，需求较弱，自然吃的就会比较慢一些。
母乳喂养不像奶粉喂养，可以精确的计算时间，还有了解宝宝吃的奶量。
母乳是看不到奶量的，只能够通过时间来评估。
但是，时间也是有差异的，这一点妈妈们也要清楚。
判断宝宝是否吃饱，时间是不足以说明什么的，要通过这几个信号，很关键。
01
宝宝吞咽情况
吞咽也是观察宝宝是否吃饱的一个关键信号。
宝宝吃饱之后，吞咽的速度自然会放缓，或者是宝宝含着乳晕迟迟不吞咽，有这样的表现就说明宝宝已经吃饱了。
妈妈们也应该要及时的脱离乳晕，避免宝宝一直含着乳晕入睡。
如果含着习惯了之后，也很难改掉，这一点妈妈们也应该要得到重视。
02
身体状态
小宝宝的身体状态也是一个关键，妈妈们也应该要清楚。
宝宝有需求的时候，身体也会处于紧张的状态，在得到自然满足之后，身体也会出现放松的状态。
宝宝得到自然满足之后，手脚都会放松，也会规避紧张的一个现象。
03
需求变化
宝宝吃母乳得到满足的时候，需求也会发生变化，因为宝宝喝奶满足之后，也会有睡眠的一种需求表现。
所以宝宝这种需求变化也能够察觉到宝宝已经得到满足，这一点妈妈们也要清楚。
母乳喂养也应该要读懂宝宝需求表现。
如果宝宝已经满足了，但是还一直让宝宝含着母乳，其实这对宝宝的影响还是很大的。
如果得到满足之后，还一直含着母乳，也会依赖上这样的习惯，导致含着入睡的习惯。
长期这样，这对宝宝的口腔健康是有一定影响的，养成这样的习惯后妈妈们也会比较累。
所以保持好的习惯还是非常重要的，这一点别人不说自己也要清楚。
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