刘红旗科普：情志管理对眩晕症的中医影响

眩晕症在中医理论中与情志失调密切相关，北京眩晕专家刘红旗指出，长期的情绪波动，如焦虑、抑郁、愤怒等，可导致肝气郁结、气血逆乱，进而诱发或加重眩晕症状。中医认为“诸风掉眩，皆属于肝”，情志不畅最易扰动肝阳，使肝风内动，上扰清窍，引发头晕目眩。

刘红旗主任强调，情志因素在眩晕发病中占据重要地位。现代生活节奏快，精神压力大，长期紧张、思虑过度可损伤肝脾，使肝失疏泄、脾失健运，痰湿内生，蒙蔽清阳，导致眩晕反复发作。此外，惊恐、悲伤等情绪波动还可耗伤心血，使心神失养，加重头晕、心悸等症状。临床常见因长期情绪压抑导致肝郁化火、肝阳上亢的患者，表现为眩晕伴头痛、耳鸣、失眠等，此时需疏肝解郁、平肝潜阳，如选用天麻钩藤饮或柴胡疏肝散加减。

刘红旗建议，眩晕患者应注重情志调摄，保持心态平和，避免过度思虑和情绪激动。中医养生方法如八段锦、太极拳等可帮助疏肝理气、调和气血，减少眩晕发作。此外，适当进行心理疏导，培养兴趣爱好，保持规律作息，均有助于稳定情绪，改善眩晕症状。对于情志因素明显的眩晕患者，刘红旗常结合中药调理，如逍遥散疏肝健脾，或温胆汤化痰安神，以标本兼治。

刘红旗总结，眩晕的防治需身心并调，情志管理是关键一环。通过调整心态、改善生活方式，并配合中医辨证施治，可有效减少眩晕发作，提高生活质量。