2025，请反复练习，更新自己 | 第4176期
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今天是新的一天
作者：佚名
为你读诗：闫妮&邹元清 | 演员
你的明天会如你所望
那般明亮。
完全不必
把过去的黑暗
带入今天。
今天是美妙的全新体验，
它充满各种可能，
使你的生活如你所愿。
今天是全新幸福的开始，
新的方向和新的伙伴。
今天你需要提醒自己，
你拥有足够的能力
和你所需要的力量，
将满意、爱情和欢乐带入生活。
今天是你要了解自己的一天，
给你自己所需的
爱与耐力。
今天是你勇往直前
奔赴那灿烂明天的一天。
Today Is a New Day
Your tomorrows are as bright
As you want to make them.
There is no reason to carry
The darkness of the past
With you into today.
Today is a wonderful new experience,
Full of every possibility to make
Your life exactly what you want it to be.
Today is the beginning of new happiness,
New directions and new relationships.
Today is the day to remind yourself
That you posses the power
And strength you need
To bring contentment, love and joy into your life.
Today is the day to understand yourself
And to give yourself the love
And the patience that you need.
Today is the day to move forward
Towards your bright tomorrow.
贾开吉译
选自《路未央花已遍芳》，凤凰含章 | 江苏凤凰科学技术出版社
注：本文作者一说为美国作家唐娜·莱文（Donna Levin )
持续更新自己，从容投入新生活
「留言」：2025年，你对自己有何期许？
2025如期而至，因为元旦的到来，许多事物重新焕发光彩，内心深处的小火苗也像是被这崭新的日子添了一把柴，想要以此为契机，再度热烈燃烧。
我们不希望岁月有脚跑得太快，但无疑大都偏爱它庄重迈向新的开始。然而如果对这“新”只是做形式大于内容的欢迎，许些不着边际的美愿，无疑是对彼此的双重辜负。
为新的生活，配备一个新的“我”
要想面对一个新的开始，一个人必须有梦想、有希望、有对未来的憧憬。如果没有这些，就不叫新的开始，而叫逃亡。
——玛丽亚·杜埃尼亚斯
真正的发现之旅，不在于寻找新天地，而在于拥有新的眼光。
——普鲁斯特
新年的目的并非是拥有新的一年，而是拥有一个新的灵魂。
——G.K.切斯特顿
所以我们希望，“新”是由内向外萌发出力量，假借这个必然来临的节日顺势蓬勃生长，而非单纯对未来有所寄寓。当我们已经无法对外界坏境所能给予的反馈保持高度乐观，探索并构建自我就显得尤为必要。
正所谓靠山山或许有猛兽出没，靠水水可能会临时改道，而靠自己，除了将脆弱修改为坚忍，使狭隘扩展为包容，几乎不存在任何隐患与弊端。
那么，“新”又不妨是持续更新自我，这一组365天由此自可极大程度上避免回归至与此前相差无几的重复，且意料之外的风雨迎头泼洒而来时，我们也好及时调整应对，将生命的更多主动权赢回自己手中。
不妨试试，将自己升级至更多“新版本”
我是一个独行者，
沿途迎着轻风聆听音乐，
我流浪的魂灵
本身就是一首旅行之歌。
——佩索阿
我忠于自己的勇敢
我不把命运托付给别人
——博尔赫斯
我身上有一个不可战胜的夏天。
——加缪
从容、机敏、勇毅、顽韧……你赞美他者时使用的许多词语，其实同样可以拿来修炼自己。在2025年，还有什么礼物能好过解锁“我”身上更多的亮点呢？
今天你需要提醒自己，
你拥有足够的能力
和你所需要的力量，
将满意、爱情和欢乐带入生活。
今天是你要了解自己的一天，
给你自己所需的
爱与耐力
你不必一跃而成为最好，只消每天变得更好一点点就足够。真实、鲜活，不完美也没关系。一个周身布满裂痕但保持完整的盒子，比那些光滑漂亮的更引人注目，因为它的丰富首先在于自身，而无论里面盛放过什么。
新“我”覆盖旧“我”，就是最大的收获
我比我过去想的更伟大更卓越，
我不曾知道自己具有这样多的美德。
——惠特曼
我那曾柔软细腻的心，
被这世界狠狠嘲笑过，
但我的本质不可摧毁，
我心安，释然，
从容生出新叶
——黑塞
我爱这盘根错节的斑驳岁月
我爱我缓慢向上的勇气
——焦野绿
生活仿佛一面镜子，通常你是什么就会照见什么。而你应该是你选择成为的样子，并非发生在你身上的事情。允许自己修剪掉那些已经枯萎的枝桠，重新长出嫩芽。
新的日子里，去思考、去行动、去迎接、去探索，反复练习，用新的“我”覆盖旧的“我”。等到下个节点，你会发现，这一年所有泪水都值得原谅，所有辛苦都不是徒劳。正如作家张洁所说：
“我已爱过、恨过、笑过、哭过、体味过、彻悟过……细想起来，便知晴日多于阴雨，收获多于劳作，只要认真地活过、无愧地付出过，谁也无权耻笑我是入不敷出的傻瓜，也不必用他的尺度来衡量我值得或是不值得。”图片
编辑 | 一条小路 校对 | 西格玛
头图、插图｜Lulia Buchis
配乐 | 顾彬《自由之风》《心灵启示》
（内容来源于“为你读诗”）
责编：赵骏逸
