守住元气，才能守住健康
人有几种气，元气，宗气，卫气等，元气是什么？元通原，指的是肾气。肺呼吸清新空气，脾吃东西产生谷气，清气与谷气合成宗气，宗气与元气合成一身之气。
为什么说守住元气，才能守望住健康？因为肾是银行，是储备用的，救命用的。为什么要储备？当身体发生变化时，可以应急救命。
身体正常运作，就好比日常的生活，每天的赚的，比花的多，所以安安稳稳。突然有一天，要买房买车，那么日常赚的就不够了，那么从银行取一笔钱出来也能应付。
生病就是身体不正常运作了，所以要调动元气去使用，所以为什么说久病及肾？每次都要调元气去使，久而久之元气虚，就是肾虚了。
我之前多次说过，人的病，一是虚，二是不通。如果不虚，通就行了，病就好得快，虚必会不通，这样既要补虚还要通，就麻烦了。
比如针灸，它可以治病中利用了身体的排异性，针是异物，当它刺入身体，身体发现了，就来通知各个部位：快来快来，这里有个不属于身体的东西，这样就会调动经气甚至真阳元气来排除异物。
当针拔出以後，聚集在一起的经气或元气就会灌注於在穴位中，所以针灸讲究“得气”，扎对了穴位，患者就会说“哎呀，麻麻麻，麻到了脚底”，
那么气走过的地方就会贯通，通则不痛，病就好了，为什么要扎对穴位？中医说穴位，就是经气的联络点，一点那，就是通知经气、元气要过来了。
身体除了正常的穴位，也有“阿是穴”，为什么叫这个名字，你一按那个穴位就痛，然后患者就“啊啊啊，痛痛痛”，痛则不通啊，所以扎那里，也可以贯通气血。
所以很多什么中风、面瘫、腰椎疼痛，如果元气足，扎几针，让气血通了就好了。然后再吃几剂药，比如中风的补阳还五汤，黄芪桂枝五物汤等补补气血。
既然针灸是调动气血，不是生产气血，所以不要饿着肚子针，这样容易晕针，身体太虚，不宜针。
针灸是如此，穴位按护摩不也如此吗？用力按穴位也是通知经气要来。去年阳之后，出现“刀片嗓”，网上说有一种“揪喉”疗法。
就是用中指和食指弯曲,然后蘸上水,采用反复夹揪的方式让皮肤出现血痕,说是可以去火排毒，其实就是抗阳战争后留下的痰和气滞，阻塞了咽喉，跟针灸一个道理，把它揪通了，通则不痛。
所以我前两天说，身体有非常强的自愈能力，因为里面藏有一条“神龙”。元气就是那条“神龙”，当身体受创时，“神龙不虚”，稍稍用点方法，不管是针灸也好，按摩也好，发汗也好，一招手，就可以召唤“神龙”，是不是这个道理？
