岁月悠悠,风雨兼程,步入中年的我们,开启人生新章,如何精简自我、保持内心丰盈,成为必修之课。唯有活得清醒、看得通透,方能掌好人生之舵。
01.记住好事,笑对风云
庄子云:“人生天地之间,若白驹之过隙,忽然而已。”生活难免苦累,但莫要沮丧。若因错过太阳而哭泣,也将错过璀璨群星。人生无坦途,愚者与坏事较劲,智者拥抱好事。真正成熟之人,能战胜情绪,于困境中寻得方向。
曾有人请林清玄题字挂于客厅,林清玄写下“常想一二”。对方不解,他解释道,人生不如意事十之八九,但仍有那一二成如意、快乐之事。若想收获快乐人生,便要常想这一二成好事,懂得常想一二、不思八九,方为最高级的成熟。正如那句“一切都会过去的”,不必为往事感怀伤悲,朝前看,看开看淡,洒脱坦荡,无论高峰低谷,皆为人生风景。
02.看淡错事,专注当下
圣人王阳明说:“今日之失,未必不为后日之得。”人生难题众多,犯错在所难免。我们并非神仙,做错决定、走错路无需自责。挫折、欺骗与遗憾,是成长的催化剂。生活中的错事,如鞋底之泥,甩掉方能前行。走不通的路就回头,已结束的事就看淡。放下错事,不是强迫忘记,而是漠视对待,将时间心力留给更重要之事。
法演禅师与三弟子夜话后,灯灭问心境。佛鉴说“彩凤丹宵”,佛眼说“铁蛇横古路”,佛果说“看脚下”。法演赞佛果能传宗风,后来佛果果成一代名僧。不悲不喜,保持平常心,专注当下,走好每一步,方为重要。陶渊明云:“悟已往之不谏,知来者之可追。”纠结错事,只会徒增郁闷,少了做对事的时间。看清自己,不纠结对错,与过去共存,看淡错事,是对自己的温柔,放下牵绊,方能享受美好人生。
03.放下往事,从容前行
余光中先生写道:“人生有许多事情,正如船后的波纹,总要过后才觉得美。”有些事,无论重来多少次,皆有遗憾。多虑则苦多乐少,内心从容,人生处处皆风景。老话讲:“人生不满百,常怀千岁忧。昼短苦夜长,何不秉烛游。”对生活计较越多,痛苦越多。释怀往事,放空心境,方能做好每件事。
曾有一场大雨,禅师让弟子跟雨学习。禅师说,水入不同容器,随形而变,不抱怨空间狭窄……是竭尽全力后的接受,而非不作为。是认清自己,做不了太阳、月亮,也愿做一颗星星。成熟是懂得放下,见过繁华,亦能坦然接受。
人生短暂,何必执着烦恼。愿你我遇事放平心态,停止无意义纠结,拒绝不必要消耗,余生无悔,旧路不归!